Комплект СИЛА | OlimpFood Киров
8 (800) 222-33-34
Киров
Ваш город Киров?
Да Нет
Вернуться к списку

Идеально подходит для набора веса и новых рекордов. Включает в себя 6 приемов пищи. Заказ и доставка осуществляется: до 11.00 с.д. принимаем заявки на развоз завтра, с 8.30-10.30 до 20.00 с.д. принимаем заявки на развоз завтра,с 19.00-22.00

Калорийность: 2400 ккал
Выберите тариф
В корзину
Меню на неделю
Завтрак
Банановый чизкейк Геркулес,яйцо куриное, сироп, творог,банан, желатин
420 ккал 53г. белка 6г. жира 35г. угл.
Вт. завтрак
Блинчики с творожным сыром Мука ц/з, мука гречневая, молоко, вода, яйцо, сироп, соль, масло, сыр творожный, зелень, огурец
380 ккал 14г. белка 18г. жира 41г. угл.
Обед
Пенне с курицей и грибами Йогурт, пенне тв.сортов, шампиньоны,филе куриное, масло, мука ц/з, лук
525 ккал 39г. белка 17г. жира 53г. угл.
Полдник
Лобио по-аджарски Фасоль красная, лук, масло растительное, томатная паста, грецкий орех, чеснок, уксус яблочный, зелень, филе куриное, лук
252 ккал 24г. белка 9г. жира 17г. угл.
Ужин
Куриные паровые котлетки Филе куриное, отруби, молоко, чеснок, зелень, фасоль, кунжут, соевый соус
384 ккал 53г. белка 10г. жира 12г. угл.
Перекус
Фирменные кальмары на гриле Кальмары, чеснок, уксус винный, специи, сироп, томатная паста, масло оливковое, рис смесь, соус барбекю
450 ккал 33г. белка 14г. жира 54г. угл.
Итого
2411 ккал 215г. белка 73г. жира 210г. угл.
Завтрак
Глазунья с томатами яйцо, сыр, томаты, масло растительное, соль и перец по вкусу
342 ккал 29г. белка 23г. жира 5г. угл.
Вт. завтрак
Блонди из нута и инжира нут, инжир, масло оливковое, мука цельнозерновая, яйцо куриное, ванильный ароматизатор, разрыхлитель
351 ккал 17г. белка 14г. жира 42г. угл.
Обед
Классический чикенбургер с чесночным соусом тесто для бургера (мука цельнозерновая), кунжут,котлета: лук репчатый, специи по вкусу, яйцо, фарш куриный. Начинка: сыр, томат, соус чесночный, салат
560 ккал 56г. белка 14г. жира 51г. угл.
Полдник
Гороховый суп с копчёной курицей Горох, лук, морковь, филе куриное копченое, специи
390 ккал 30г. белка 9г. жира 46г. угл.
Ужин
Запеченая горбуша с овощами на пару горбуша с\м б\г потрошеная, лимон, лук репчатый, лавровый лист, перец горошком, брокколи, цветная капуста, лимонный сок
378 ккал 51г. белка 15г. жира 12г. угл.
Перекус
Запеченый цыпленок с картофелем филе куриное, картофель, лук репчатый, томатная паста, соус чесночный, масло растительное, специи по вкусу
453 ккал 50г. белка 8г. жира 44г. угл.
Итого
2474 ккал 231г. белка 83г. жира 199г. угл.
Завтрак
Пшеничная каша с орехами пшеничная крупа, вода, сах сироп, соль,грецкий орех, арахис, молоко обезжиренное
449 ккал 15г. белка 18г. жира 54г. угл.
Вт. завтрак
Ягодное желе клубника с\м, ежевика с\м, желатин, апельсин сок, сах сироп
102 ккал 6г. белка 1г. жира 18г. угл.
Обед
Куриное филе под сырно-грибной шубой филе куриное, шампиньон свежие, лук репчатый, сыр, соус чесночный п\ф, масло подсолнечное, гречневая крупа, масло сливочное, укроп свежий
603 ккал 75г. белка 14г. жира 45г. угл.
Полдник
Микс салат с горбушей горбуша консерв, огурцы свежие, капуста пекинская, перец болгарский, редис, помидоры. Оформление:специи (базилик), соус бальзамический п\ф, зелень свежая\листья салата
311 ккал 33г. белка 17г. жира 5г. угл.
Ужин
Сочный куриный бифштекс фарш куриный, лук репка, сыр, яйцо куриное, укроп, петрушка, растительное масло, специи по вкусу, лист салата
518 ккал 78г. белка 21г. жира 5г. угл.
Перекус
Куриная бризоль с нежным пюре из цветной капусты куриное филе, яйцо куриное, отруби, капуста цветная свежемороженная, молоко обезжиренное, лук зелёный, соль и перец по вкусу, масло подсолнечное
414 ккал 47г. белка 11г. жира 33г. угл.
Итого
2397 ккал 254г. белка 80г. жира 159г. угл.
Завтрак
Омлет овощной капуста цветная с\м, брокколи с\м, горошек с\м, куриное филе, яйцо куриное, сыр российский, зелень свежая
413 ккал 21г. белка 20г. жира 38г. угл.
Вт. завтрак
Салат "Капрезе" с адыгейским сыром сыр адыгейский, базилик сушеный, соус бальзамический, соус песто, пекинская капуста
303 ккал 15г. белка 20г. жира 12г. угл.
Обед
Тушеная куриная печень с булгуром куриная печень, лук репчатый, морковь, перец болгарский, масло растительное, томаты с\с. Гарнир: крупа булгур, специи куркума, зелень свежая
563 ккал 48г. белка 14г. жира 56г. угл.
Полдник
Нежный творожный мусс творог обезжиренный, желатин пищевой, белок 1 яйца, мёд, сахарный сироп, молоко обезжиренное, какао, желатин пищевой, сахар, шоколад
258 ккал 38г. белка 3г. жира 20г. угл.
Ужин
Куриные нагетсы с томатным соусом куриное филе, соус соевый, масло растительно, мука цельнозерновая, отруби, яйцо куриное, томатный соус
374 ккал 44г. белка 11г. жира 26г. угл.
Перекус
Блинчики с нежной курочкой мука цельнозерновая, молоко обезжиренное, яйцо куриное, масло растительное, вода питьевая, филе куриное, масло растительное, лук репчатый, сметана
455 ккал 42г. белка 14г. жира 38г. угл.
Итого
2366 ккал 207г. белка 80г. жира 188г. угл.
Завтрак
Пшенная каша с кленовым сиропом Пшено, молоко,вода, сироп
338 ккал 11г. белка 6г. жира 16г. угл.
Вт. завтрак
Морковный торт аля-Старбакс овсяные отруби, молоко обезжиренное, яйцо куриное, крахмал кукурузный, морковь, разрыхлитель теста, сироп, творог обезжиренный, цедра апельсина, мёд, йогурт
459 ккал 39г. белка 13г. жира 46г. угл.
Обед
Куриная ватрушка с грибной начинкой и гречей куриный фарш, лук репчатый, яйцо куриное, шампиньны свежие, мука цельнозлаковая, йогурт, сыр, масло растительное, гречневая крупа, укроп
629 ккал 62г. белка 20г. жира 51г. угл.
Полдник
Уха из красной рыбы горбуша разделанная б\г с\м, лук репчатый, сельдерей, морковь, масло подсолнечное, паприка красная сладкая, вода
152 ккал 17г. белка 8г. жира 4г. угл.
Ужин
Куриный рулет со шпинатной начинкой и овощами гриль куриное филе, шпинат замороженный, лук репчатый, шампиньон свежие, сыр, масло растительное, перец сладкий, кабачок, баклажан, соус сливочно-ореховый
429 ккал 60г. белка 11г. жира 23г. угл.
Перекус
Творожная запеканка с маком творог обезжиренный, яйцо куриное, замен.сахара сироп, геркулес, мак, йогурт, ванилин
432 ккал 42г. белка 15г. жира 30г. угл.
Итого
2439 ккал 230г. белка 71г. жира 170г. угл.
Завтрак
Каша овсяная с изюмом овсяные хлопья, молоко обезжиренное, сахаро заменитель, масло льняное, изюм
342 ккал 10г. белка 8г. жира 62г. угл.
Вт. завтрак
Фруктовый салат яблоко, апельсин, банан, груша, йогурт, сах зам
368 ккал 5г. белка 21г. жира 39г. угл.
Обед
Томлёная говядина с овощами и рисом говядина мякоть, морковь, лук репчатый, масло растительное, специи (папроика и др), соевый соус, томатная паста, вода фильтрованная, рис пропаренный, томаты, зелень свежая\листья салата
588 ккал 44г. белка 27г. жира 44г. угл.
Полдник
Салат Футзияма куриное филе, морская капуста, огурец свежий, томаты, масло оливковое, соевый соус, кунжут жареный, зелень свежая
327 ккал 28г. белка 9г. жира 35г. угл.
Ужин
Нежная классическая запеканка творог обезжиренный, сметана, яйцо куриное, крахмал кукурузный,сахарный сироп, ароматизатор ваниль сухой
405 ккал 57г. белка 12г. жира 17г. угл.
Перекус
Ёжики в томатном соусе куриный фарш без добавок, лук репчатый, рис дикий, специи по вкусу, томатная паста, крахмал кукурузный, йогурт, специи по вкусу
465 ккал 45г. белка 9г. жира 48г. угл.
Итого
2495 ккал 188г. белка 86г. жира 246г. угл.
Завтрак
Греческий сендвич с курицей хлеб черный, куриное филе, лист салата, огурец, соус Цацики,соус барбекю
401 ккал 33г. белка 6г. жира 53г. угл.
Вт. завтрак
Банановые панкейки Банан, мука ц/з, молоко, яйцо, мед, разрыхлитель, ванилин
330 ккал 18г. белка 13г. жира 74г. угл.
Обед
Рыбная котлетка с кускусом и соусом тартар филе минтая, отруби, молоко обезжиренное, сыр, сметана, масло растительное, кус-кус сухой, соус тартар, зелень рубленная
489 ккал 42г. белка 11г. жира 51г. угл.
Полдник
Блинный салат куриное филе, яйцо куриное, капуста пекинская, горошек замороженный, сыр, зелень рубленная, молоко
303 ккал 38г. белка 11г. жира 8г. угл.
Ужин
Печень в сливочно-горчичном соусе с овощным рагу говяжья печень, молоко, дижонская горчица, чеснок, овощное рагу, масло растительное, специи по вкусу, зелень рубленная
455 ккал 44г. белка 23г. жира 11г. угл.
Перекус
Куриный лагман куриное филе, тальятелле, лук репчатый,морковь,перец сладкий, томатная паста, помидор, масло подсолнечное
459 ккал 35г. белка 11г. жира 53г. угл.
Итого
2437 ккал 208г. белка 74г. жира 248г. угл.




* На фото блюд отображается возможный вариант сервировки и может отличаться от Вашего заказа.
Также смотрите
куриный сендвич с грибным соусом

110 руб.

Подробнее В корзину
банановые панкейки

115 руб.

Подробнее В корзину
салат из пряно - запеченных овощей

115 руб.

Подробнее В корзину
Оформление заказов и доставка
11.00