Комплект Очищение | OlimpFood Киров
8 (800) 222-33-34
Киров
Ваш город Киров?
Да Нет
Вернуться к списку

Легкое очищение организма без изнурительных диет. Позволяет выводить загрязнения, накопившиеся в течение дня. Низкое содержание килокалорий приводит к потере веса. Включает в себя 5 приемов пищи. В комплекте всегда есть 1 бутылочка Detox.

Калорийность: 1100 ккал
Выберите тариф
В корзину
Меню на неделю
Завтрак
Банановый чизкейк Геркулес,яйцо куриное, сироп, творог,банан, желатин
280 ккал 35г. белка 4г. жира 23г. угл.
Вт. завтрак
Смузи кофейный 0,3 Мука ц/з, мука гречневая, молоко, вода, яйцо, сироп, соль, масло, сыр творожный, зелень, огурец
130 ккал 4г. белка 1г. жира 35г. угл.
Обед
Лобио по-аджарски Фасоль красная, лук, масло растительное, томатная паста, грецкий орех, чеснок, уксус яблочный, зелень, филе куриное, лук
168 ккал 16г. белка 6г. жира 11г. угл.
Полдник
Салат из пряно - запеченных овощей Филе курине, морковь, перец болгарский, баклажан, сельдерей, масло растительное, семечки тыквенные, мёд.
220 ккал 15г. белка 11г. жира 14г. угл.
Ужин
Куриные паровые котлетки Филе куриное, отруби, молоко, чеснок, зелень, фасоль, кунжут, соевый соус
256 ккал 35г. белка 7г. жира 8г. угл.
Итого
1054 ккал 105г. белка 28г. жира 91г. угл.
Завтрак
Злаковая каша на молоке +яйцо Геркулес, молоко свежее, масло льняное, вода, орехи фундук, яйцо
320 ккал 9г. белка 12г. жира 34г. угл.
Вт. завтрак
Детокс лимон мята 0,33 нут, инжир, масло оливковое, мука цельнозерновая, яйцо куриное, ванильный ароматизатор, разрыхлитель
20 ккал 1г. белка 0г. жира 6г. угл.
Обед
Запеченая горбуша с овощами на пару горбуша с\м б\г потрошеная, лимон, лук репчатый, лавровый лист, перец горошком, брокколи, цветная капуста, лимонный сок
252 ккал 34г. белка 10г. жира 8г. угл.
Полдник
Салат белковый Филе куриное, яйцо, масло, огурец, помидор, йогурт, морковь, специи, зелень.
231 ккал 26г. белка 11г. жира 7г. угл.
Ужин
Гороховый суп с копчёной курицей Горох, лук, морковь, филе куриное копченое, специи
260 ккал 20г. белка 6г. жира 31г. угл.
Итого
1083 ккал 90г. белка 39г. жира 86г. угл.
Завтрак
Ягодное желе 2 порции клубника с\м, ежевика с\м, желатин, апельсин сок, сах сироп
140 ккал 8г. белка 2г. жира 24г. угл.
Вт. завтрак
Смузи черная смородина 0,3 Черная смородина, банан, сироп,вода
120 ккал 5г. белка 1г. жира 35г. угл.
Обед
Сочный куриный бифштекс фарш куриный, лук репка, сыр, яйцо куриное, укроп, петрушка, растительное масло, специи по вкусу, лист салата
345 ккал 52г. белка 14г. жира 3г. угл.
Полдник
Салат "микс" с горбушей горбуша консерв, огурцы свежие,перец болгарский, помидоры. Оформление:специи (базилик), соус бальзамический п\ф, зелень свежая\листья салата
207 ккал 22г. белка 11г. жира 3г. угл.
Ужин
Куриная бризоль с нежным пюре из цветной капусты куриное филе, яйцо куриное, отруби, капуста цветная свежемороженная, молоко обезжиренное, лук зелёный, соль и перец по вкусу, масло подсолнечное
276 ккал 31г. белка 7г. жира 22г. угл.
Итого
1088 ккал 118г. белка 35г. жира 87г. угл.
Завтрак
Омлет овощной капуста цветная с\м, брокколи с\м, горошек с\м, куриное филе, яйцо куриное, сыр российский, зелень свежая
275 ккал 14г. белка 13г. жира 25г. угл.
Вт. завтрак
Салат "Капрезе" с адыгейским сыром сыр адыгейский, базилик сушеный, соус бальзамический, соус песто, пекинская капуста
202 ккал 10г. белка 13г. жира 8г. угл.
Обед
Тушеная куриная печень с булгуром куриная печень, лук репчатый, морковь, перец болгарский, масло растительное, томаты с\с. Гарнир: крупа булгур, специи куркума, зелень свежая
381 ккал 31г. белка 13г. жира 30г. угл.
Полдник
Детокс яблочный 300мл Яблоки, корица, сироп,вода
18 ккал 0г. белка 0г. жира 4г. угл.
Ужин
Куриные нагетсы с томатным соусом куриное филе, соус соевый, масло растительно, мука цельнозерновая, отруби, яйцо куриное, томатный соус
249 ккал 29г. белка 7г. жира 17г. угл.
Итого
1125 ккал 84г. белка 46г. жира 84г. угл.
Завтрак
Морковный торт аля-Старбакс овсяные отруби, молоко обезжиренное, яйцо куриное, крахмал кукурузный, морковь, разрыхлитель теста, сироп, творог обезжиренный, цедра апельсина, мёд, йогурт
306 ккал 26г. белка 9г. жира 30г. угл.
Вт. завтрак
Детокс Грейпфрут розмарин 300мл Грейпфрут,розмарин, сироп,вода
15 ккал 1г. белка 0г. жира 5г. угл.
Обед
Куриная ватрушка с грибной начинкой и гречей 0,6 порц куриный фарш, лук репчатый, яйцо куриное, шампиньны свежие, мука цельнозлаковая, йогурт, сыр, масло растительное, гречневая крупа, укроп
290 ккал 30г. белка 10г. жира 22г. угл.
Полдник
Салат с кальмарами кальмар отварной, огурцы свежие, мексиканская смесь, салат листовой
190 ккал 15г. белка 14г. жира 7г. угл.
Ужин
Творожная запеканка с маком творог обезжиренный, яйцо куриное, замен.сахара сироп, геркулес, мак, йогурт, ванилин
288 ккал 28г. белка 10г. жира 20г. угл.
Итого
1089 ккал 100г. белка 43г. жира 84г. угл.
Завтрак
Каша овсяная с изюмом овсяные хлопья, молоко обезжиренное, сахаро заменитель, масло льняное, изюм
228 ккал 7г. белка 5г. жира 42г. угл.
Вт. завтрак
Фруктовый салат яблоко, апельсин, банан, груша, йогурт, сах зам
245 ккал 3г. белка 14г. жира 26г. угл.
Обед
Томленая говядина с овощами и рисом 0,5 порц говядина мякоть, морковь, лук репчатый, масло растительное, специи (папроика и др), соевый соус, томатная паста, вода фильтрованная, рис пропаренный, томаты, зелень свежая\листья салата
190 ккал 21г. белка 10г. жира 22г. угл.
Полдник
Смузи морковно-апельсиновый 300мл Морковь, апельсин,банан, лимон, сироп, вода
127 ккал 3г. белка 1г. жира 27г. угл.
Ужин
Нежная классическая запеканка творог обезжиренный, сметана, яйцо куриное, крахмал кукурузный,сахарный сироп, ароматизатор ваниль сухой
270 ккал 38г. белка 8г. жира 11г. угл.
Итого
1060 ккал 72г. белка 38г. жира 128г. угл.
Завтрак
Греческий сендвич с курицей хлеб черный, куриное филе, лист салата, огурец, соус Цацики,соус барбекю
267 ккал 22г. белка 4г. жира 35г. угл.
Вт. завтрак
Смузи свекольный Свекла, вишня, груша, имбирь, сироп, вода
186 ккал 4г. белка 1г. жира 40г. угл.
Обед
Рыбная котлетка с кускусом и соусом тартар 0,8 порц филе минтая, отруби, молоко обезжиренное, сыр, сметана, масло растительное, кус-кус сухой, соус тартар, зелень рубленная
270 ккал 23г. белка 6г. жира 25г. угл.
Полдник
Салат легкий с яйцом Яйцо, огурец, свекла, морковь, фасоль. Горошек, масло, специи, зелень.
229 ккал 13г. белка 9г. жира 24г. угл.
Ужин
Тушеная капуста с грибами Капуста белокачанная, морковь, лук, шампиньоны, томатная паста, вода, масло, филе куриное.
162 ккал 14г. белка 7г. жира 11г. угл.
Итого
1114 ккал 76г. белка 27г. жира 135г. угл.




* На фото блюд отображается возможный вариант сервировки и может отличаться от Вашего заказа.
Также смотрите
банановые панкейки

115 руб.

Подробнее В корзину
цезарь-ролл из бездрожжевой тортильи

85 руб.

Подробнее В корзину
тыквенно-сырный суп

80 руб.

Подробнее В корзину
Оформление заказов и доставка
11.00